Sich bemühen sich zu freuen. Das klingt so traurig, aber es funktioniert erstaunlich oft sehr gut. Es gibt Grenzen und es geht auch nicht unendlich oft, aber immer mal wieder neues zu probieren, sich zu bemühen sich daran zu freuen: Das kann mehr Freude machen, als alles abzulehen, weil man das eh nicht mag und dann immer bei seinen alten Freuden zu bleiben, die aber leider nicht mehr so richtig kicken.